Selbstbehauptung

Gerade Frauen und Senioren haben oft das Problem stark auszusehen und sich behaupten zu können.

Dadurch fallen sie leicht in die Opfer Rolle.Selbstbehauptung

Wir wollen speziell diesen Gruppen zeigen, wie sie sich in Gefahren Situationen zu verhalten haben und wie sie sich nicht als leichte Opfer darstellen lassen.

Wir bieten dazu Sonderkurse an, fragen Sie bei unserem Team nach.

Ansonsten dürfen Sie gerne an einem Probetraining von einem unserer Kampfsportsysteme teilnehmen. Eine Altersgrenze nach oben gibt es nicht.