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Body Fit Vlotho Zentrum für Rücken und Stoffwechsel. Wir bieten Ihnen ein individuelles, gesundheitsorientiertes Training für Ihre Fitness, in einer gemütlichen, freundschaftlichen Atmosphäre unter qualifizierter Aufsicht von Trainern. Fitness, Stoffwechselmessung Gerätetraining, EMS Training( Bodytec), Vibrationstraining, Abnehmen. Kampfsport: Security System, Zendoryu Karate, Kickboxen Vital e.V: Reha Sport und Präventionskurse über einen Verein der im Hause Kurse abhält.
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Es war – da bin ich mir sicher – der Winter 2020/21, in dem unsere damalige Regierung uns im Glauben ließ – wir wären Helden, wenn wir zu Hause bleiben und nichts tun. Das sollte helfen, die damalige Pandemie einzudämmen.
Doch das war ein fataler Fehler – das nichts tun, rumgammeln, auf der Couch abhängen!!!
Viele von uns wurden schwer krank, manche haben es nicht überlebt. Wir wußten nicht, wie wichtig es gewesen wäre, sich gesund zu ernähren und täglich zu trainieren. Nur das konnte unser Immunsystem gegen den Virus stärken (und ist bis heute so).
Diejenigen, die damals trotz Infektion gut durchkamen waren die, die zu Hause oder alleine draußen Sport getrieben haben (alle anderen Sportstätten waren per Regierungsbeschluß geschlossen worden!) - auf Fast Food, Cola und Co verzichteten und auf ihre Ernährung achteten.
Warum hat uns die Regierung damals nicht darüber aufgeklärt? Das frage ich mich bis heute.
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