Selbstbehauptung

Gerade Frauen und Senioren haben oft das Problem stark auszusehen und sich behaupten zu können.

Dadurch fallen sie leicht in die Opfer Rolle.Selbstbehauptung

Wir wollen speziell diesen Gruppen zeigen, wie sie sich in Gefahren Situationen zu verhalten haben und wie sie sich nicht als leichte Opfer darstellen lassen.

Wir bieten dazu Sonderkurse an, fragen Sie bei unserem Team nach.

Ansonsten dürfen Sie gerne an einem Probetraining von einem unserer Kampfsportsysteme teilnehmen. Eine Altersgrenze nach oben gibt es nicht.

Kindergarten Kinder Stark machen!

Seit einigen Jahrzehnten bieten wir für Kindergärten reine Selbstbehauptung für die kommenden neuen Schukies an. Kurse werden direkt in den Kindergärten angeboten. Bei Interesse und Fragen zu einem Selbstbehauptungskurs in dem Kiga ihres Kindes – Rufen Sie uns einfach an. 05733969291

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung sind zwei komplett unterschiedliche Dinge.

So sollte es auch unterschiedlich Unterrichtet werden. Oft sind nur normale Vereine mit ihren Kampfsportkursen damit unterwegs Ausschnitte aus ihrem Trainingsbereichen zu vermitteln. 

Ursachen  von mangelnder Selbstbehauptung können sein.

Mangelndes Selbstwertgefühl

Harmoniebedürfnis

Angst vor Zurückweisung

Gruppen Kommunikationsprobleme